姐妹们，你们现在默默嘴巴下面跟脸颊上这个位置。
是不是倒着摸时，能明显感觉到剌手的小刺，贴近镜子看的话，能看到1颗1颗的、立着的、突出于皮表的小凸起，在上妆之后会更明显，如果指甲夹得准，就能拽下来一根比较完整的细细的小角栓。
前几天我们说了身体上的鸡皮是毛周角化，而你脸上的这些其实也是！
咱脸上比较典型的就是鼻翼两侧那些密密麻麻的凸起，还有很多同学提到的上妆后那些碍眼的“小颗粒”，如果不是闭口就是它了！
这玩意的成因复杂，貌似是皮肤“应激”的一种表现，而且跟黑头一样很难完全消灭。
因为是过量的角蛋白堆积而成，我觉得比较重要的还是日常做好温和清洁和皮肤补水，让毛孔保持健康通畅。适度去角质（例如常见的刷酸／深层清洁）会帮助代谢，但一定要温和，用力过猛刺激到皮肤，会起到反效果（长更多）。
还有另外一种就是上面提到的闭口了，闭口也是痘痘的一种，通常会发展成两种情况：一种情况是不感染，成熟后可以挤出淡*色的固体颗粒或者线状物质；一种情况是感染发炎，变成红肿痘痘。
形成闭口的原因有很多。比如经常熬夜、卸妆清洁不彻底、奶制品和甜食吃太多等等。
像女生都爱吃的甜品，比如奶茶、蛋糕等，都是很容易导致闭口形成的。所以经常长痘长闭口皮肤不好的妹子，尽量少吃这种精加工的高糖食物。
但是这两者的处理方法都差不多，今天就来看看如何ko掉这招人烦的小疙瘩吧！
1.卸妆清洁做到位！
这个已经不需要我强调了，卸妆以及清洁不到位，真的会堵塞毛孔，引发闭口。
如果化妆浓的话一定要使用足够量的卸妆油，干手干脸使用，充分溶解彩妆之后，再慢慢加水，使其乳化，最后用水冲洗干净。
平时涂防晒，晚上也一定不要只用洗面奶去清洁，要用温和的卸妆水去擦拭干净后，再使用洁面。
另外偏油肌肤还要每周做1-2次清洁面膜，如果是干敏皮，可以半个月到一个月做一次。
2.抗糖
当然，糖分不仅会给肌肤带来伤害，甜食中含有的人造糖分还会刺激胰岛素分泌破坏平衡，并使雄激素增加从而刺激到皮脂腺导致长痘。
有效的抗糖方法是：1)控制糖分摄入；2)多运动健身，提高糖脂的代谢，缓解肌肤糖化反应。
如果你真的管不住嘴，也可以选择吃一些抗糖保健品，去分解你过多摄入的糖分。但是抗糖保健品贵在坚持，要很长一段时间后（3个月起步）才会看到成效。但效果真的没的说，亲测有效。
效果比较好的有Pola的抗糖丸及抗糖饮，平价一点的比如Fancl的抗糖丸，也不错。
3.刷酸
刷酸是公认效果最好的去闭口方法。简单来讲就是旧皮换新皮，促进肌肤新陈代谢。一般肌肤代谢周期为28天，坚持使用后就可以明显看到闭口减轻了很多。但是敏感肌还是要慎重刷酸哦。
刷酸指的是一种化学焕肤方法，常用的酸包括：维A酸或它的衍生物维A醇、果酸、水杨酸、杏仁酸。
刷酸是是一种强行去角质的行为，所以如果你角质层薄或者是红血丝那么请绕道！无论你是干皮还是油皮都可以刷酸，只要不是敏感皮就可以，（敏感肌小可爱千万别作死！）并且在刷酸之前确认自己的皮肤屏是否障健康！！
几种常用的酸对应的问题与副作用
每个人对酸的耐受程度都是不一样的，酸的确能帮助我们解决掉一些皮肤问题，但如何在刷酸的过程中保护皮肤，或者在刷酸后如何去修护已经烂脸的皮肤更是关键点。
01肌肤哲理微修护焕然新生精华面膜
参考价：50ml/rmb
敏皮也能用得温和酸类面膜！肌肤哲理微修护焕然新生精华面膜是俗称果酸小粉刷的宝藏面膜，小小一支，却又大大能量呢～
6%果酸+水杨酸+多种益生元益生菌还有积雪草，使得这款果酸面膜比起那种只有一类酸的具备更多功效，同时更加温和，敏感肌也是没问题的，对付毛孔问题、肤质问题，它都不在话下。
并且，这款果酸小粉刷采用缓释焕肤技术，可以逐步作用于肌肤，减少高浓度果酸的刺激，并帮助营养成分的持续吸收，敏感肌也可用哦~
我的T区很容易出油长痘、长闭口、角质堆积，用了这支面膜，一周用3~4次，坚持了一个多月，痘痘和闭口问题，明显改善了，脸摸上去都感觉很顺滑。
它减少高浓度果酸对皮肤的刺激，敏感肌宝宝也能安心使用哈，所以针对毛孔问题，想要去粉刺祛黑头的可以试试看这支果酸小粉刷。
02PCASKIN南瓜水
参考价：ml/rmb
PCASKIN是年起家的美国专业刷酸品牌。现在被高露洁集团收入麾下，和菲洛嘉、EltaMD是姐妹品牌。
南瓜水的果酸很特别，是乳酸（1.65%）和柠檬酸（1.1%），浓度都算温和。
叫南瓜水是因为里面还有南瓜酶：一种植物发酵酶，去角质、“抛光”的效果不错，不少大牌做提亮产品的话，核心成分都喜欢用它。
南瓜水的提亮效果确实蛮出众的，我有天熬夜完，第二天一早皮肤也完全看不出来疲惫的感觉（当然不能乱熬夜！）。估计跟它添加了抗氧化的谷胱甘肽和抗糖化的氨基胍有关。
好几个入手的同事都有反馈说它用起来一点不像刷酸，因为没脱皮，不痒不痛。肉桂叶的味道像热红酒一样好闻。
用起来也特方便，有的刷酸产品需要湿敷，南瓜水就不用、也不建议大家湿敷！！！
用化妆棉蘸取适量，轻轻擦拭一两次就好。剩余在胸前、背后这些容易长痘的地方也照顾一下～
03敷尔佳蛋壳膜
参考价：g/rmb
非常适合没怎么刷过酸的新手小白。成分超级温和，直接降低了入门难度，重点是还便宜大碗！敷尔佳的面膜真的不用我多说了吧，还有没用过的姐妹吗?良心国货品牌，委托的药企都是按照药品级标准生产的。
这款蛋壳膜是凝胶的质地，上脸以后特别温和，这酸刷得真是hin舒服~一般我会敷15-30分钟，如果你第一次使用不要让面膜在脸上停留时间过长，先从5分钟开始，逐步建立耐受。上脸涂抹的时候，在长闭口长痘比较多的地方，还要着重按摩一下，但千万要避开眼睛。
有一说一，敷尔佳蛋壳膜简直是口罩救星，妥妥的“磨皮铲包”机器！像我下巴这块特别容易闷出闭口和痘痘，刷了两次后红肿的痘痘就瘪了下去，闷在里面的闭口也爆了出来。
敷尔佳蛋壳膜这么温和又好用，就不得不提提它的成分啦！1%天然果酸+1%水杨酸的CP组合，能够帮助我们调理角质、控油祛痘、收缩毛孔，双管齐下能到达1+12的效果。
除此之外还添加了舒缓、镇定成分，第一次上脸的时候，我也完全感受不到刺痛（如果有微微刺痛也是正常现象），即使是皮肤敏感的姐妹也能打开“刷酸”的大门，真正的焕肤不伤肤。
04美国STRIDEX水杨酸棉片
参考价：60rmb
Stridex这个牌子可能很多人不太熟悉。但上网查一下就知道，Stridex不仅是个60多年的老品牌，这款水杨酸棉片更是在美国畅销二十多年，是祛痘棉片的鼻祖，重点时超级平价！！
这款棉片是可以湿敷的，只不过不要敷太长时间，大概2-3分钟就好，最长不要超过5分钟。
有“温和型（绿色）”和“加强型（红色）”两款，适合不同需求的朋友。
绿色款的水杨酸浓度是0.5%，比较温和。如果你之前没用过酸，不知道皮肤能否耐受，或痘痘太不严重、只是想救救黑头、毛孔，活儿姐比较推荐绿色。
红色款的水杨酸浓度是2%，更适合已经建立耐受或者痘痘肌的朋友。
红色这款祛痘效果很棒！活儿姐的同事用它擦过背部的痘痘，一个背部反复长痘的人擦出了OMG的喜悦。
棉片这种东西最大的好处就是随取随用，不用思考刷酸用几滴，多了还是少了。出门旅行带它也比液体省心~
取出一片就能直接用！有韧性不易扯碎，相当结实~
如果有闭口一支消不掉的妹纸，试试看绿色版本的，每天晚上洗完脸轻轻擦过，干了之后厚厚擦上一层保湿修复面霜效果绝对会让你直呼惊喜！
太平公主美妆店美国stridex水杨酸棉片刷酸祛痘痘印去闭口清洁淘宝月销量￥55￥购买
另外，刷酸咱们一定要见好就收，不要一看到有效果就频繁的刷或者换直接换高浓度的，物极必反的道理大家都懂的吧。
而且千万要记得，刷完酸后续一定要做好补水和防晒，否则很容易出现爆皮爆痘的情况哦~
这篇文章呢并不是鼓励所有人盲目刷酸，只是给有这个想法的人一些参考，少走一些弯路。
希望大家都能拥有吹弹可破、光滑细腻的好皮肤呀。
