北京最好白癜风医院专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/第弹
嗨嗨~大噶晚上好!
你们那里的天气最近怎么样啊？上海这几天的气温已经不像过山车了，这简直就是跳楼机啊！昨天还又闷又热，今天冷的我呱呱抖！搞得我皮肤超级干燥，还痒痒的，手一直忍不住地去揉脸
有没有和我一样的小姐妹一到这个时候，皮肤就会出现干燥，红痒等问题呢？肯定有！这可是有原因的，我来给你们科普科普
秋冬季节，气温下降，空气变得干燥之后，皮脂和汗水的分泌大大减少，而且皮肤的干燥和缺水情况也会引起皮肤表层的角质层代谢变慢，让肌肤摸上去又干又糙！
如果还跟以前一样只保持日常护肤，那肯定不够的呀！这时候你们呢的小脑瓜里是不是突然都蹦出面膜两个字？对！我们今天就来说面膜！
常规来说，我们会把面膜按照质地来分为贴片型、涂抹型、撕拉型。但这样区分面膜的话，考虑到面膜的功效和上脸的使用感受，就会因人而异啦！
所以我们应该先了解不同面膜的原理之后结合成分功效和适用肌肤，再去选择买哪种面膜会更好哦！我今天就按照睡眠面膜、贴片面膜，清洁面膜和DIY面膜来给大家具体说说，每种面膜都该怎么敷！
睡眠面膜
/关键词：修护、补水/
睡眠面膜，即涂抹式面膜，指在晚间睡觉的时候，通过成膜剂覆盖在皮肤表面，起到保湿，修护肌肤的作用。一般都是在晚上做完基础护肤之后，敷上睡眠面膜睡觉
一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了面霜。第二天早晨起来正常洁面清洗即可
睡眠面膜也不是白叫的，一是抹了之后当晚不用清洗可以直接敷着过夜，二是因为晚间是修护肌肤的*金时期，睡眠面膜主要就是在我们睡觉的这段时间里，帮助皮肤修护白天受到的伤害。比如光晒、紫外线、灰尘、汽车尾气等等，就像是让肌肤好好睡了一觉一样，隔天活力满满！
睡眠面膜的优点在于使用起来感觉肤感轻薄清爽、不粘腻。既有贴片面膜的保湿效果，又有和面霜一样可以省时省力。缺点就是睡觉的时候容易黏到枕头、被子，衣物和旁边的猫……
睡眠面膜有分不同肌肤的姐妹们使用，敏感肌建议每周使用2次，油皮干皮建议每周使用3次，敷半小时以上，不过夜（以防闷痘）
兰芝绿森林(夜间舒缓修护)睡眠面膜
（图片源自本账号，转载需标明来源）
我记得睡眠面膜最早就是韩国掀起的热潮。之前兰芝有蓝罐，紫罐，到前阵子的新品绿罐睡眠面膜，它们家做睡眠面膜的热情非常高涨！
图源：美肌修行app
和蓝罐面膜相比，绿森林里多加了Cica森林酵母修护成分，并不是来源于我们常见的积雪草，而是森林酵母，所以修护能力会比一般的Cica要来得好（来源：兰芝），从而更好地在冬日里修护肌肤、舒缓干燥，强化肌肤屏障
同时还有9free配方（无PEG活性剂、动物性原料、合成色素，香料等等），敏感肌友好！无论干皮、油皮、混合肌、敏感肌都可以尝试绿罐
（图片源自本账号，转载需标明来源）
它的质地是很亲肤的奶油乳霜状，非常细腻，推开之后几乎和平常用的面霜没有什么区别。坚持用一段时间，会感觉脸摸上去更细腻，稳定
记得要厚敷！效果才比较好！隔天上妆就不用担心会卡粉了！
菲洛嘉肌源赋活睡眠面膜
（图片源自本账号，转载需标明来源）
菲洛嘉肌源赋活睡眠面膜可是上了网红面膜颜值热榜的！银色的镜面瓶盖加上半透明银色的瓶身，设计还挺别致高级的，我是颜值控，所以把它带回了家！
这款面膜成分还是挺丰富的，没有什么致痘成分，但是含有多种酸，建议敏感肌慎用
图源：美肌修行app
它含有的保湿成分偏多，包含有常见的甘油、多种醇，多种酸，作用是让皮肤吸收水分，起到保湿的效果；它的核心成分是NCEF，可以适当的增加肌肤弹性、改善暗沉，还有淡化细纹
图源：小红书＠FILORGA菲洛嘉
它的质地，并不是厚厚的粘稠状，而是粉红色啫喱妆的，且摸上去有点像布丁软软的，涂在手上还蛮容易涂抹的，推开之后形成薄薄的一层膜，真的很薄，皮肤看上去很通透，没有厚重粘腻的感觉，还有很好闻的花香味
上脸有点凉凉的，即使我是个油皮，敷了一整夜，第二天都没有感觉到油腻，用水清洗完之后，皮肤变光滑了，在阳光下皮肤有亮闪闪的感觉，看来美貌又可以提升一个度了～
如果你是懒人，敷完面膜只想在床上刷剧躺尸，那么睡眠面膜是最适合你的啦~
但你如果你对睡眠面膜的肤感和效果不感兴趣，想要让皮肤保湿、补水、美白、抗老啥的都来一点的话，那我还是推荐选择贴片面膜
贴片面膜
/关键词：保湿、补水/
贴片面膜由膜布+精华液组成。其实任何功效的贴片面膜，首先是先给皮肤补充水分，同时缓和甚至抑制皮肤表层的水分流失。在这个基础上，面膜精华液里的营养才能顺利渗透进皮肤里，发挥护肤效果
贴片面膜的精髓并不单单是精华，还有膜布的隔绝。一般来说贴片面膜常见的膜布有无纺布、蚕丝布、生物纤维布等等，其实光看材质看不出来的，因为工艺织法都有影响
图源：canva
贴片面膜优点是保湿功效比日常护理强。你可以试想一下，约30ml左右的精华液一次抹上脸，通过一块膜布紧紧地覆盖在脸上！所以，敷完能够快速变成水嫩嫩的小女生也不奇怪啦！
但是缺点也很明显，贴片面膜的封闭性太强，频繁使用容易造成过度水合，会刺激损伤肌肤屏障。而且使用的过程中，精华到处滴答滴不说，行动（低头）也有限制！
贴片面膜也有分不同肌肤的姐妹们使用哦！油皮、敏感肌建议一周2次，干皮建议一周3次
蒂佳婷蓝药丸面膜
（图片源自本账号，转载需标明来源）
蒂佳婷蓝丸也是老网红补水面膜了，虽然有分好几种，绿丸（修护皮肤，适合敏感肌）、红丸（去角质淡痘印）、紫丸（改善皱纹）
但各大药妆店的中心位还是会让给蓝丸，它主打保湿，深层补水
图源：美肌修行app
从成分可以看到有常见的甘油、丁二醇，1,2-己二醇等起到保湿补水的作用，同时，还有各类甘草提取物、天竺葵叶油等，有舒缓肌肤的作用。因为含有酒精，所以敏感肌需要斟酌一下！油皮和干皮的姐妹们都可以使用~
（图片源自本账号，转载需标明来源）
蓝丸的膜布是普通的无纺布，很薄，且不易撕破。精华液又比较粘稠，不用担心乱滴。给肌肤保湿补水还是不错的
敷完拿下来感觉脸上的精华几乎已经被皮肤吸收进去了，不像有些补水面膜敷完后还有过多的精华停留在脸部。在秋冬皮肤缺水的情况下，这可以说是一款很适合混油皮和干皮姐妹们日常用的补水面膜
理肤泉B５多效保湿面膜
（图片源自本账号，转载需标明来源）
理肤泉B５面膜的主要保湿成分有透明质酸钠＋多种醇，可以起到温和保湿补水的功效，敏感肌放心用！
（图片源自本账号，转载需标明来源）
此外还有泛醇＋羟基积雪草苷，非常适合痘痘肌女孩~
（图片源自本账号，转载需标明来源）
它的精华液相比于蒂佳婷蓝丸更加稀薄，流动性还是很强的，敷的时候要当心了，脖子上得多垫两层纸巾。敷完后，我觉得皮肤舒缓了很多，保湿是真的保湿，也相对稳定，没有痒痒的感觉。不用担心秋冬睡觉的时候脸干干的啦
如果你还担心秋冬代谢变慢的角质堆积在皮肤上，会显得皮肤粗糙。那这时候就要选择清洁面膜了，给皮肤做个深层的spa（水疗）！
清洁面膜
/关键词：清洁/
清洁面膜中含有高含量的聚合物，这些聚合物在水分蒸发完以后会在皮肤表面形成一张膜。大部分清洁面膜都有吸附作用，经过轻轻的擦拭，可以把皮肤表面的脏东西，还有多余油脂给赶跑，皮肤也能感觉比较清爽
不过，干皮敏感肌要小心使用哦，如果清洗的时候用力过度，可能会损伤皮肤屏障哦~
不过清洁面膜也有分不同肌肤的姐妹们使用，油皮混油皮建议一周2次，敏感肌建议一周1次
科颜氏白泥清洁面膜
（图片源自本账号，转载需标明来源）
科颜氏白泥清洁面膜也算是我的老朋友了！
它的惊喜不仅仅在于清洁力和油脂吸附力，而且非常温和！！！
图源：美肌修行app
主要成分是高岭土，一般泥类清洁面膜都会用到它，没啥好说的。倒是成分中的库拉索芦荟叶汁，除了有吸去多余脏东西的作用，它还能帮助皮肤促进水分的吸收，再加上甘油和多种醇，可以一起保湿补水！
懂我意思了吧，作为一款主打清洁的泥类面膜，白泥还不容易拔干！
（图片源自本账号，转载需标明来源）
它的质地还是挺厚重的，不过没有颗粒感。敷个10分钟洗掉之后我感觉肤色都亮了一些！原本鼻头上的小黑点少了很多，同时肌肤没有紧绷感，很温和的亚子，保湿效果也还不错的，可以说是适合全肤质的清洁面膜！
GlamGlow格莱魅泥面膜
图源：淘宝＠GlamGlow官方旗舰店
GlamGlow可算是撕拉面膜界的佼佼者啦！这款被称为“上镜白罐面膜”，就是一款主打立体肌肤的撕拉式清洁面膜，别一听“撕拉”就跑！来看成分！
图源：美肌修行app
它含有*圆胶、羟丙基甲基纤维素，木薯淀粉增加粘稠力，有很强的乳化稳定作用，可以很好的附着在脸部但并不黏在脸部，也就是说，虽然它是一款撕拉面膜，但你在“卸”面膜的时候不会疼！
而且成分里还富含大豆异*酮、红海藻提取物，矿物质冰川黏土、透明质酸等，可以让皮肤看上去更加细腻。
图源：小红书
DeityLeung
它主要的作用还是保湿、去黑头，在熬夜后的一天使用，效果会很好！敷完剥掉的那一瞬间，感觉到皮肤明显透亮了很多，有一种自动磨皮，提拉脸型的感觉
担心泥类面膜清洁力不够的话可以选这款，不疼不痛！痘痘肌、混油皮姐妹们非常值得入手！
DIY面膜
/关键词：好吃/
DIY面膜＝纯DIY＝自制配方。DIY面膜的用法可以是*瓜+香蕉，或者鸡蛋+牛奶，还是很天然的面膜配方
香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素，对人体有一定好处；*瓜性凉，味甘，利水；鸡蛋中含有丰富的维生素、钙、铁、磷等物质，经常食用鸡蛋，可以补充蛋白质和钙质；牛奶中含有蛋白质、多种维生素，钙等等，有助于补充钙，提高睡眠……
制作方法也非常简单，只要用料理机，把它们打成泥……就可以直接吃了！
其实DIY面膜嘛，纯属就是图个开心！而且如果长期使用DIY面膜，将会存在一定的风险（光敏性成分、微生物风险等）大家还是买正规面膜，不要自己瞎搞了！
不如多喝点热水，补充水分来得实在！
好啦！今天的面膜就盘到这里！
今天好冷，小助理也要下班回家，敷面膜看电视了！我们下期见！
今日话题
最近都买了哪些好用面膜呀？
揪６６楼的姐妹送
美即奶皮面膜
小众水乳面霜评测显瘦穿搭
年度空瓶粉底评测超显白口红
部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请留言联系我们。我们会尽快处理，感谢
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
