文末给大家安利自用和好用的护肤品，想先跟大家聊聊皮肤科医生，绝对不会买的护肤品，帮大家排雷省钱。
1.第一个是化妆水。鸡肋护肤步骤，作用是调节皮肤Ph，增加皮肤湿润度。但现在的氨基酸洗面奶Ph和皮肤接近，刚洗完时脸上的湿度也足够，化妆水就很鸡肋了。
2.防晒喷雾。踩到了我安全和xx的底线。喷不够量、喷不均匀、不能对脸喷、气味刺鼻、容易爆炸，缺点我能列出来一张A4纸。具体的我在防晒喷雾吐槽详细这期讲过，大家可以去翻翻看。
3.防脱洗发水，概念营销、无效产品。洗发水在头皮上就停留那么几分钟，防脱成分还没起效就被冲走了。而且有效成分的浓度也很低，没太多效果。
4.隔离：没必要的化妆步骤，根本不需要花的钱。跟防晒比达不到防晒效果，没跟粉底比没那个妆效，两不沾。
5.膏状面膜：一大罐挖来挖去还能不变质，肯定防腐剂一堆。敷完如果不洗干净，就会闷痘。洗的太干净了，相当于白涂。防腐剂还有过敏的风险，我肯定不买。
洗完脸还得涂乳液保湿，感觉被洗掉的面膜敷了个寂寞。即使不对防腐剂和香料过敏，膏状面膜也对皮肤健康没啥好处。
6.去黑头产品：比如贴、撕拉式的泥膜和局部洁面产品。撕拉黑头一时爽，毛孔粗大火葬场。
去黑头唯一有效的方法就是长期使用酸类精华，温和地溶解角质。
想要短平快，就用光子、激光爆破毛孔内容物、收缩毛孔。实在喜欢“吸”出毛孔里的脏东西，小气泡和海菲秀效果更彻底、也不会伤皮肤。
7.在家“刷酸”。用酸来改善油痘肌和闭口是好的，但在各种宣传和种草下，刷酸新手容易盲目追求刺激，认为皮肤有刺激才能有效果，甚至是刺激越大效果越好。
那有哪些好用的洁面产品呢？
遇见香芬氨基酸洗面奶
难逃“真香定律”的一款洗面奶，用过后直呼真香！
主要成分：46%的高氨基酸含量必须要重点加粗的夸一夸，百元不到的价位46%氨基酸含量诚意十足。
它的成分中含有进口专利蜂王浆小分子提取物，打破我对洗面奶不能控油抑痘认知，洁面时渗入角质层调节水油平衡，能够抑制油脂堵塞造成的闭口痘痘等。
ph6.5弱酸亲肤，氨基酸洁面，温和不刺激，有时候不小心洗进眼睛也感觉不到任何刺激。
高氨基酸含量温和不刺激，润物细无声，长期使用控油抑痘效果会更显著直观。
lzq虾青素水乳
水乳只能补水？NO,NO,NO这款可不是单纯的补水保湿水乳！！
熬夜导致的肤色暗沉、长痘，都挺让人心情不美丽的，这款水乳都是首选。
烟酰胺+虾青素——算是比较温和的美白成分。对油皮而言，控油效果也很不错；
里面含有乳糖酸，作为超高级的第三代果酸，既没有第一代果酸刺激，又升级了第二代果酸的清洁力，其温和性、保湿性和修护能力使它非常适用于敏感肌。
水乳都是比较清透的质地，上脸不粘也不油腻，比较适合一些脸上爱出油的姐妹！
禹泉葡聚糖舒敏精华
禹泉，是日本著名的敏感肌护理品牌，专注敏感肌修护。
这里面有β葡聚糖，促进皮肤胶原蛋白的合成，对一些物理伤害，以及紫外线伤害进行免疫保护，所以因为刷酸、去角质、晒伤等导致的皮肤受损都可以改善。
这个精华的流动性很强，滴在手上会自己往下流，上脸丝毫不黏，吸收很快，早上的时候在保湿水之后用，直接在脸颊两边各滴一滴，不用涂乳就可以保湿一天，化妆的时候格外服帖，完全不会卡粉！
我一般精华和霜一块买的，配合着用效果更明显，而且还有优惠，只求它别涨价啊！
瑷尔博士前导精华
作为肌底液精华来说，它家这个前导精华真的是便宜大碗，真的也很好用！
洗完脸之后第一步就可以用这个前导精华了，后续再涂水乳，可以让皮肤更好地吸收进去。
整个使用过程都是那种润物细无声的感觉，肤感很清爽，第二天早上起来脸会很嫩滑~
它这个精华里面也有二裂酵母成分，能够深层修护肌肤屏障，优化皮肤胶原，强韧皮肤。
硅烷化玻尿酸和肌肽协同作用，修护熬夜后衰老的细纹，帮助后续护肤品的吸收。
功能很强大的一款肌底液，爱熬夜的姐妹必备！
cellapy积雪草祛痘面霜
这款面霜不仅仅能祛痘印，还可以让皮肤变得更滑更嫩，晚上抹了会有种睡眠面膜的感觉~
很适合秋冬季节使用，推开超好吸收，它家还有另一个绿色主打保湿修复的。
粉色的这款更适合油皮痘肌，比绿色的轻薄很多，用起来不会那么油腻。
主要的成分是积雪草，可以有效减缓痘印，修护脆弱受损的皮肤，让皮肤变得稳定。
还含有一点水杨酸的成分，疏通毛孔，去除多余角质，减少痘痘反复生长。
油痘肌的姐妹非常推荐这一款，效果是炒鸡棒的
