敏感肌最重要的就是保湿和防晒，，其次就是远离一切刺激性的成分，所以护肤步骤不需要很繁琐。且不要使用太多功效型的护肤品，??因为在肌肤状态不佳的情况下如果一不小心用错了成分（香精香料、酒精、防腐剂、矿物油等），不仅不能改善反而更加严重哦！所以大家一定要选择适合自己肤质情况的护肤产品，不要盲目跟风，再破坏自己的肌肤屏障啦。
日常护肤要温和的洁面，使用氨基酸系列的洗脸产品，轻轻的按摩打圈，使用温水冲洗干净。
补水保湿，用质地柔和的护肤水，含有植物舒缓修护的精华水，还能提升皮肤的保护力，舒敏修红；注意防晒，避免紫外线的二次伤害，防晒就成了重中之重，化学防晒中添加了吸收特定波长的促紫外线吸收剂，会给皮肤增加负担，所以选择物理的防晒会比较的安全。
其中爽肤水的选择，主要要求就是镇静去红和补水。
理肤泉爽肤水
可以预防长痘痘。敏感肌也适用，水质清爽不粘腻，补水保湿，能够调理肌肤油脂分泌，改善高原红或者容易泛红的敏感肌
雅漾爽肤水
这款爽肤水我觉得蛮保湿的，这是适合敏感肌必备的一个技能，它涂上去一定是给你没有负担的，温和无刺激，姨妈痘暴风卷过来，或者是像换季的试过都很适合使用。
使用起来保湿的感觉比较强烈，质地有点点偏稠（注意这里是想表达不是很喷雾那种完全是水的那种感觉），有准备回购的冲动，毕竟皮肤真的不太稳定有一瓶雅漾在家“镇宅”我感觉安心不少。
悦木之源韦博士灵芝焕能精华水
rmb/ml
甜橙油（有镇静肌肤的功效），赤芝根提取物（对胶原蛋白和脑酰胺的生成有促进作用），库拉索芦荟叶汁（有活肤，抗老化的作用）
这是一款主打修复的灵芝水，有妹纸叫它菌菇水。皮肤底子特别好的用它可能无感~但是像我这种敏感肌还时不时冒痘的人来说，这款水必须家中常备~冒痘的时候湿敷几分钟，两三天痘痘就消下去了~非常管用~唯一不足就是每次湿敷要倒很多水，一瓶用不了多久，让我有点肉疼。
花钰集玫瑰精华水
花钰集玫瑰精华水虽然称作“水”，但它的质地则像精华液，味道是淡淡的玫瑰香气，里面含有玫瑰提取物，光甘草定，虾青素，玻尿酸，积雪草，薄荷等多种有效成分，能够有效的美白补水，提亮肤色，改善肌肤暗沉和淡化细纹，抗糖化和抗氧化，紧致皮肤，舒缓肌肤、保持肌肤润泽。
用起来也非常温和不刺激，没有出现什么过敏现象。它的质地比较滋润，但是肌肤吸收后变得很清爽，基本涂抹拍下就能被肌肤吸收。坚持使用一个多星期效果还是蛮不错的，之前皮肤T字部位长期出油毛孔粗大，如今脸上的出油情况能改善，没有明显的油光，皮肤变得细腻紧致水润。使用了一瓶后，我是真的肉眼看得出祛黄提亮肤色的效果很明显。皮肤明显白嫩了不少！
