可以治疗白癜风吗 https://baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E6%9D%A5%E4%BA%86%C2%B7%E5%B8%A6%E4%BD%A0%E8%B5%B0%E5%87%BA%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E9%98%B4%E9%9C%BE/20783753?fr=aladdin作为苦哈哈的社畜，每天回到家只想摊在床上刷手机，尤其是加班的时候，觉得繁琐的护肤步骤是真的麻烦，认真卸妆洗脸擦个护肤品已经极限了，还想敷面膜再来个额外保养？Ummm一想到还要再洗一遍脸真心行动不起来!
那么问题来了，有没有既能偷懒又能变美的方法呢？
答案必须是睡眠面膜了！晚上做好基础护肤后，直接叠加一层去睡觉就完事了，不光方便省时，也比贴片面膜更体贴，可以轻松照顾到脸上的边边角角，甚至有些品牌还推出了多效合一型产品，更是简化了护肤步骤！绝对是懒癌必备！
但是事先说好！睡眠面膜只能作为定期护理或急救使用，只是起到锦上添花的效果，一周2~3次即可，每天都敷会导致皮肤营养过剩，很容易闷痘以及降低皮肤的自我修复力，甚至引发敏感。所以如果有用睡眠面膜代替日常护肤的想法，请立刻打住哇。
不过在开始今天的大型懒人种草环节前，我们还需要明确一些关于睡眠面膜的迷思：
敷越厚效果越好？
正常面霜的使用量按摩至吸收即可，敷太厚过夜可能会堵塞毛孔，引起痘痘、粉刺，而且对肌肤的吸收也会造成负担。当然厚敷也不是不行，可以先厚敷半小时左右，剩余未吸收的量用棉柔巾轻拭就好。
必须要敷过夜吗？
当然不是，其实可以把它看作能过夜的涂抹式面膜，油皮担心会造成负担的话，在临睡前用清水洗掉就好，一样能发挥功效的。
晚上可以只涂睡眠面膜吗？
其实它主要起到封闭护理的效果，除非有明确是多效合一型的面膜，否则最好不要跳过基础的护肤程序。
了解了以上内容，美誓君还根据不同的功效要求，搜集了10款睡眠面膜分享给你们，康康你想为哪一款撑腰！
补水保湿类
Fresh
玫瑰润泽双效睡眠面膜
元/70ml6.8元/ml
说起涂抹式面膜美誓君第一个想到的就是Fresh的面膜家族，这位新成员更是一罐包含双重质地：像果冻一样Q弹的啫喱和柔滑细腻的乳霜，所以还有“鸳鸯锅”面膜的昵称，哈哈本i火锅选手瞬间就被征服了，真的非常有中国特色了！
除了有添加Fresh经典的三重玫瑰精粹，还有透明质酸钠和月见草根提取物，补水效果一级棒~遵循先补水再封闭的思路，先涂啫喱深层补水，再涂乳霜起到锁水的作用，两种质地都非常轻薄好吸收，就算涂两层也不会黏枕头，第二天醒来肌肤就像喝饱了水，上妆也超服帖！
菲洛嘉
水光睡眠面膜
元/50ml9.98元/ml
作为法国专业的高科技医美机构，菲洛嘉护肤系列效果也堪比医别，安全且见效快，基本全线都不会踩雷。不过和风头正盛的十全大补面膜相比，本懒人更偏爱菲洛嘉这款水光睡眠面膜（三明治敷法真是累死个人！）
淡粉色的凝霜质地真是biubiu直击少女心~医美爱好者们应该对它家的NCTF青春能动素不陌生，简单理解就是进化加强版的水光针，不光能强效补水，还能抗老亮肤，而这款面膜中专利成分NCTF的浓度就相当于一针能动素！再加上合欢萃取精华，在补水提亮方面的表现力相当不俗，一觉醒来小干纹都被填平了，特别适合干燥无光泽的肌肤~
水油平衡类
Gekka
睡眠面膜
元/80ml1.6元/ml
Gekka是拿下Cosme大赏第一名的面膜，群众基础很强大~它可以调理皮肤角质层，不光能改善水油平衡，对于毛孔也有一定的修复效果。而且还是化妆水、精华、乳液、面霜四效合一型的产品，洁面后只擦这一瓶就好，简直是为懒癌晚期量身定制的！
采用“类脂膜”技术，上脸能模拟婴儿柔嫩的角质层，持续给毛孔输送营养成分，所以质地稍显厚重，好在不会闷痘！它能让皮肤纹理更细腻，在视觉上改善因缺水引起的毛孔粗大问题。不过要说收缩毛孔美誓君觉得有些夸张了，这种历史难题我们还是老老实实医美吧！
怡丽丝尔
凝光漾彩睡眠面膜
元/90ml2.2元/ml
提到睡眠面膜总少不了怡丽丝尔，罐装款估计大家都看烦了，现在这个天气更喜欢平衡系列的凝光漾彩睡膜！含有能抑制油脂分泌的*岑复合物以及修护毛孔损伤的山奈根提取物，控油又保湿，更适合炎热的夏季使用，管装设计用起来也方便卫生~
超级水的啫喱质地稍微推一推就会化开，能快速渗透进皮肤里，比经典款还要轻薄好吸收，完全不用担心会黏枕头，大油皮用一次就能明显感觉到脸上的油脂变少了，皮肤软fufu的，取而代之的是满满水润感，也能放进冰箱里作为晒后冻膜使用，冰冰凉超舒服~
美白提亮类
雪花秀
与润睡眠面膜
元/ml3.17元/ml
与润面膜也是网红常青树了，不用美誓君多说大家应该也很熟悉了，满满汉方药材成分，像是*岑和桑根提取物都是去*调理气色的好手，味道也是雪花秀独有的中药香，用在睡前护肤的最后一步，去*提亮的效果超赞，绝对是熬夜狗必备！
乳霜质地延展性很好，上脸偏油润但是吸收速度还是蛮快的，油皮姐妹要控制下用量哦，它能改善干燥暗沉，让肌肤变得比较通透，熬夜后肤色也不会那么暗沉了，就像睡了个超长美容觉，整个人气色都变好了，丝毫没有熬夜过后的疲惫感~
Brooklyn
VC野莓十日面膜
元/30ml11元/ml
Brooklyn是美国小众品牌，成分%天然有机，而且为了保证天然成分的活性，所有产品都是客户下订单后才开始纯手工制作的，产量非常低！这款面膜主打十日美白的概念，从野生蓝莓、蔓越莓和红莓中提取出的VC成分能抑制黑色素的形成，淡化痘印斑点，还能修复紫外线带来的损伤。
从包装到面膜质地都很像一罐莓果酸奶！肤感像乳霜一样细腻，涂在脸上很快就吸收了，不会给肌肤造成负担。用法很有讲究：连续使用10天作为一个疗程，休息20天之后再继续，它能均匀提亮肤色、改善粗糙，提升整体的肤质！而且原理不是利用酸类成分来剥落角质，所以敏感肌也可以安心使用。
修复类
Origins
一饮而尽修复睡眠面膜
元/75ml3.2元/ml
这支面膜就是妥妥的沙漠皮亲妈，添加了超多植物精油成分，像是滋润度满分的牛油果精油和能修护肌肤屏障的褐藻素！不仅能密集补水，提升皮肤的水润度，也特别适合脆弱的敏感肌拿来做夜间修护，整夜安心~
质地轻薄且滋润，刚上脸时膏体呈现淡*色，但随着皮肤吸收会慢慢变透明！官方建议先涂厚一点，等个十分钟用化妆棉擦掉多余面膜就能去睡觉啦，这样能达到最强的密集补水修复效果。第二天皮肤会变得炒鸡通透细腻，总是忍不住想摸摸自己Q弹的脸蛋~
蒂佳婷
积雪草睡眠面膜
元/ml1.9元/ml
蒂佳婷除了大名鼎鼎的药丸面膜，Cica系列也是全员好用！这罐面膜从名字也能看出来核心成分就是积雪草了，蒂佳婷大手笔地添加了四种积雪草提取物，主打保湿抗敏以及修复肌肤屏障，据说野生老虎受伤后就会去积雪草中打滚，它的汁液可以舒缓、愈合伤口，所以也被称为老虎草，修复能力真不是盖的！
淡绿色啫喱看上去就很清爽~上脸冰冰凉凉能在第一时间让肌肤放松下来，除了能快速消炎、增强皮肤的自愈力外，补水镇静的效果也是real好！如果处于敏感泛红、晒后起皮、爆痘很严重的特使时期，试试它，真的能拯救你！
提拉紧致类
LAMER
紧致提升精华面膜
约元/50ml32元/ml
作为面膜届四大神兽之一，效果和价格一样让人惊艳，除了含有能促进皮肤修复再生的灵*成分神奇活性精萃MiracleBroth?外，还有从海茴香和长生褐藻中的提取的浓缩提升紧颜酵素，可以促进胶原蛋白的生成，让面部轮廓更加紧实清晰。
质地和肤感做得真的很绝！上脸哑光没有一丝油膜感，就像涂了清爽型面霜一样。老实讲附赠的刷子实在有些鸡肋，涂好还不是要靠勤劳的双手给面部来个马杀鸡？紧致这件事一时半会看不出，可消浮肿的效果却立竿见影，而且修复能力很强大，泛红、敏感这些小症状基本一个晚上就能缓解，能让皮肤更加稳定，不愧是LaMer~
香缇卡
钻石面膜
元/50ml33元/ml
钻石面膜也位列四大神兽之一（另外两位是LaPrairie鱼子酱和法尔曼幸福面膜），也是香缇卡的王牌产品！上次被列为一生回购已经足以表达出美誓君对它的喜爱了。它添加了明星级抗老成分六胜肽，可以减淡因肌肉活动形成的表情纹，没药醇萃取主攻舒缓修护，再加上白茅萃取还可以起到很好的保湿功效。
轻薄的乳状质地延展性极好，甚至比乳霜还要清爽，轻轻一推就化开了，用量真的很省。它的急救能力相当出色，暗沉、松弛、爆痘......不管皮肤状态有多差敷完都会满血复活，是综合分非常高的全能型选手~
关于睡眠面膜的推荐就到这啦~虽然护肤这件事需要坚持下苦功夫，但适当地偷懒也未尝不可，懒仙女们get了吗？
你喜欢用睡眠面膜吗？有没有安利？
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美誓君
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