孕期护肤“大坑”
皮肤衰老的过程，实则就是胶原蛋白的流失过程，尤其25岁之后，随着年龄的增长，肌肤中胶原蛋白的流失加快，皮肤状态看起来老得更快。
许多孕妈都曾寄希望于吃猪蹄来补充胶原蛋白，但现实却是猪蹄中胶原蛋白的含量只存在于猪蹄的表皮层，表皮层下是大量的脂肪堆积，只有一点点的胶原蛋白，连吸收都是个问题。
此外，吃太多猪蹄还会造成体内脂肪的大量堆积，致使体重增长过快，产生妊娠纹及胎儿过大的风险。
由于孕激素促使，孕期的皮肤问题要比平时多的多，如皮肤干燥敏感、长斑长痘等。孕期皮肤的组织和营养结构会发生很大变化，对肌肤的损害也具有不可逆性。怀孕分娩给女性肌肤带来的损伤相当于10～13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前要加快33%-48%。若错过孕期护理的最好时机，后期往往难以补救的。
因此，孕期不是不需要护肤，而是需要更专业的护肤。
婴儿肌肤娇嫩，皮肤构成也和成人不同，其皮肤角质层和表皮厚度显著低于成人，角质层厚度比成人薄30%，表皮厚度薄20%，因此婴儿护肤品的成分效果也比较单一。
成人肌肤本身的屏障在时刻被氧化着，胶原和修复因子不断流失，因此更需要营养型护肤产品来补给。孕期准妈妈由于雌激素和孕激素双重影响下，皮脂腺分泌非常旺盛，由此产生的皮肤干燥、暗黄等问题并不是婴儿护肤品能够解决的。
大部分婴儿护肤品是无法有效弥补孕期女性肌肤水分的，长期使用婴儿护肤品，孕妈皮肤得不到所需的营养成分，还会让衰老问题提前发生！
在化妆品行业，“纯天然”的产品是不存在的，制成“成品”的护肤品，也不可能有%的“纯天然”！
所谓“纯天然”的保养品，只是因为其中的一些有效成分取自纯天然的萃取液，减少了色素、防腐剂、表面活性剂的添加，但其中的化学成分一点都不会少。
各国对孕妇产品都没有特别的要求，所以也很难找到真正完全“天然”的保养品。换句话说，护肤品中强调的“天然”并非就代表了温和与安全。
我比较提倡的是极简护肤，基础的清洁+保湿+防晒就够了，不过防晒霜我一般是不用的，除非是长时间在户外才会考虑。
德国嫩芙叶酸护肤套装
从专业度方面，由德国奥托·哈恩实验室研发，秉持严谨态度，全系列产品符合欧盟GMPC、美国EWG安全认证，成分在国内美丽修行软件上也是可见的全部安全绿色。专门针对孕妇人群设计的品牌，国家药监局也有备案，用着更安心。
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般而言，活性物越多，能作用的靶点越多，功效也就越好。采用德国先进微生物发酵技术萃取叶酸精华，兼具温和与保湿，能够充分滋养肌肤，透明质酸钠、生物糖胶-1等高保湿成分，有着较强的补水维稳效果。
氨基酸表活洁面，温和的同时清洁控油效果同样优越，洗完脸一点不会紧绷拔干。水乳专利的补水保湿，质地轻薄水润，一抹化水，上脸轻拍三两下就能完全吸收。
整套的提亮效果也很明显，用完用一个词形容，白里透红，即使不化妆也显得神采奕奕。
刚好孕初期肚子小看不出怀孕，出门小区阿姨经常还以为我是小姑娘，嚷着给我介绍对象。
嫩芙叶酸面膜
从专业度方面，由德国奥托哈恩实验室研发，秉持“安全、有效、专业”的核心理念，全系列产品符合欧盟GMPC、美国EWG安全认证，专门针对孕妇人群设计的品牌，膜布经过毒理学试验，无刺激，不过敏，用着更安心。
是很清爽的肤感，但是又能明显感觉精华液在嗖嗖的被吸收进皮肤里，补水修复的效果真的是立竿见影，用完一贴能明显感觉到孕期敏感的脸放松舒缓了很多，再不是之前紧绷，脸上因为缺水而起的小颗粒也平复很多，这个时候才是护肤最满足的！
Fancl水乳
日本代表性的“零添加”护肤品牌，成分上不用多说，非常安全。配合纳米卵磷脂微囊，高效渗透补水保湿及活肤成分，为细胞补充能量，保护肌肤抵御外来刺激。
水上脸虽然很黏，但上脸不会让人觉得难受，保湿乳液滑滑的很好推开，就是吸收的慢些，得过一段时间粘腻感才能完全消失。虽所有孕妈都适用，但更加适合干性和中性肌肤的孕妈使用。
不过芳珂爽肤水的正装只有30ml，算不上便宜大碗，由于没有防腐剂，开封后保质期只有60天，所以开封后需要尽快使用。
嫩芙保湿面霜
从保湿成分来看，前排都是保湿剂，甘油作为高保湿成分，在整个成分表里的排名很靠前。同样核心进口叶酸，温和保湿，配合樱花、积雪草、葡萄、大豆等多种植物保湿精粹，具有抗氧化、收敛肌肤的作用，能够将孕妈肌肤调理到稳定的状态，帮助改善肌肤屏障，平衡水油。
一种介于乳和啫喱间的质地，很好吸收，顺滑延展性很好，一枚硬币大小就能涂整张脸。秋冬单面霜保湿足够，夏天也不会觉得粘腻。
我一个孕期油皮上脸都不会觉得厚重，反而有种被水包裹住的充盈感。对于不用乳化就能用的懒妈来说，非常的省力。
防晒，皮肤护理重中之重！
长期不注重防晒，真皮中的胶原蛋白和弹性蛋白变性、分解、结构异化，使得皮肤开始变黄、松弛，失去弹性。
修丽可防晒霜
添加了欧莱雅的专利成分MexorylSX和MexorylXL，很好的降低了产品的油腻感。上脸有轻微光泽感，略保湿，不油腻、不闷脸。略微有些假白，抹完是一种润而不油的感觉，主要不搓泥，之前用的搓泥现象就比较严重。
PS：这款防晒添加了少量酒精，虽然影响不大，如果是敏感肌的孕妈最好还是选择其他款物理防晒。
孕期期间除了使用一些比较温和的，适合自己肤质的护肤品之外，孕期妈妈们还可以通过饮食来进行一个良好的护肤。
多食一些富含维C的蔬果，有一个良好的生活作息习惯，不要熬夜。
