编辑：小羊
哈喽，大家好，我是小羊，带你一起了解时尚、了解美。
一到夏天，又该考虑变白的事情了。虽然现在审美风格的多变，但大家对于白皮的追求依旧没有减弱。而关于变白的护肤品和文章，不论是小羊还是小颜都提到过好几期了。
不过最近小羊还是看到有小可爱们留言说，用了好几瓶提亮肤色的精华，皮肤依旧暗黄没光泽，还经常莫名其妙地冒出小疙瘩或者小痘痘。
很多人会把这个锅甩给精华，认为是精华没有效果。但很有可能你的皮肤表面上看去“风平浪静”，其实你的肌底已经有炎症在蠢蠢欲动了。
什么是炎症？
炎症其实就是我们肌肤在抵御外界刺激的时候或者防御后的反应。
在这个过程中，我们身体的免疫细胞在消灭刺激源的过程中会释放致炎因子，比如：紫外线、长痘、太刺激的护肤品、敏感肌皮肤泛红等。
但是炎症并不是只有油皮或者敏感肌才会有，即使是干皮也会有炎症，只是不同肤质炎症所产生的原因不同。就算没有出现红肿痛痒、红血丝、痘痘等健康肌肤，也会存在炎症。
油皮是因为油脂分泌过多，大多是感染性炎症，干皮的则是屏障受损，是非感染性炎症。
而且炎症对皮肤也有一定的伤害，皮肤会逐渐变得敏感、脆弱，特别是屏障受损后，就很容易过敏，反复长痘烂脸，肤色自然就暗沉下去。
这也是为什么有些人不论用多少的焕白精华，依旧没有效果。
所以不论你的皮肤有没有出现炎症或者感觉皮肤没有什么问题，但还是要记住，预防大于修复，而抗炎的关键也是在于预防。
关于预防
●防晒做好且做到位
预防炎症的第一步，其实就是我们经常说的防晒。
紫外线是导致我们皮肤产生炎症的“主要凶手”，特别是油性肌肤的姐妹，长期不防晒，只会让你面部大量分泌油脂，而油脂过多，简直就是各种细菌的“盛宴”。就算不喜欢涂防晒霜，防晒帽、防晒伞也要安排上。
所以抗炎是第一步，防晒是关键。
●温和洁面
很多长痘的小伙伴们，误以自己是自己清洁不过关，才导致的炎症，所以会使用一些清洁能力比较强的洗面奶。
但是清洁能力强的洗面奶都会具有一定的刺激性，长期使用可能就会降低肌肤的耐受力，让本就脆弱的肌肤更是雪上加霜，而健康的肌肤也会洗成屏障受损肌。
所以保守起见，各位姐妹们还是选择温和的洁面吧。
怎么挑选抗炎产品
如果你是正常的肌肤，日常做好保湿、抗氧化的工作就是在抗炎了。
但如果你的肌肤已经有炎症，你就应该对症下药，因为引起炎症的原因还是比较多，而且不同的肤质要选择不同的抗炎精华来改善。
●purid朴理2号精华
国货宝藏品牌，虽然小众但是口碑一直都挺好的，这款2号精华就是它们家热门产品也是断货王。
2号精华主打的2%橄榄油叶提取物，它的核心活性成分是橄榄苦苷。能够增强巨噬细胞活性，抑制炎症反应，改善泛红和炎症后留下的色素暗沉，提高肌肤清除自由基的能力。抗炎抑菌和抗氧化的能力都很不错。
它还含有3%的传明酸，这个大家都很熟悉了，在一些提亮精华中都很常见。而传明酸也具有不错的舒缓褪红的效果，能够减少毛细血管舒张而引起的泛红，同时减少炎症所引起的色素沉淀。
以及它还加入了促渗作用很强的酯化物，加强精华的渗透性，可以更好地促进护肤品的吸收。
它的质地很清爽，流动性很强，吸收速度很快也不粘腻，对于油皮来说肤感真的不错。它的抗炎效果不合适日常急救，主要还是长期维稳，是润物细无声地让你皮肤慢慢变好，稳定肌肤状态。
●百植萃小绿瓶
小绿瓶在网上的风倒是蛮大的，它主打的是温和修红，抗炎舒缓。
主要成分是黄瓜提取物、红没药醇、积雪草精粹，都是抗炎修复，舒缓褪红。
除此之外还有橄榄油叶提取物、vc、β-土葡聚糖，加快新陈代谢抑制炎症，改善暗沉，对抗痘印会更有效，也能够强韧肌肤，提高皮肤的耐受力。
像夏天紫外线强，防晒不到位而产生了泛红、晒伤，它也能能够起到舒缓的作用。而且它不含香精、酒精、防腐剂，成分上温和不刺激，对敏感肌也很友好。
肤感上自然也没有什么可以挑剔的，蛋清的质地，流动性强，清爽好吸收，没有黏腻感，油皮也没有负担。可以当作打底精华使用，后续叠加其他精华也特别的清爽。它的褪红提亮效果很快，肉眼可见的红痘印消退下去。
不过就是它的保湿效果对来说干皮可能会不够用需要叠加精华或者面霜。
但是重在温和，而且现在价格也很友好，入手不亏。
百植萃舒缓修红亮颜精华液面部精华补水保湿滋润提亮紧致色修精华小绿瓶舒缓修红亮颜精华30ml京东好评率97%无理由退换旗舰店￥购买
●johnjeff5%橄榄油精华
算是平价又好用的国货原料桶，它也是小众国货。
这款精华的主要成分是5%橄榄油提取物，抗炎、击退泛红的经典成分和第一支一样。
以及它还含有3%维生素b5、1%壬二酰胺MEA和苦参、黄芩、胀果甘草多种植物提取，抗炎的同时又能够加强抑制组织胺释放，缓解各种炎症引起的泛红、瘙痒和刺痛具有镇定肌肤的作用。而且壬二酰胺的的控油效果也很不错，加上多种植萃抗氧、抗炎、提升皮肤的免疫力。
所以它抵御肌肤炎症、祛肿、过敏时急救，改善肌肤泛红的状态。以及能够改善痘痘、淡化痘印，维持肌肤的稳定。如果平时有刷酸或者用a醇，它也能够作为辅助，减弱刺激和防止反黑。
它是咖啡色的精华质地，水润不粘腻，上脸吸收的速度没有前两款那么快，但是好在不黏腻，油皮也能够接受。
总之想要提亮肤色，首先要抗炎。当然抗炎也不仅仅只是依靠护肤品，日常的生活饮食作息也很重要，所以各位小仙女们也要多多注意，避免高糖、高油的食物以及不要熬夜。
那么今天的内容就到这里啦，希望各位姐妹们的皮肤越来越好，在抗炎和变白的道路上越来越顺利，皮肤又嫩又白皙。
姐妹们想看的内容也可以在评论区里留言哦。
