孕期精简护肤才是王道！我的孕期护肤主要就三部分：洁面+补水保湿+防晒！
一、洁面
孕期选洗面奶时不是选清洁力越强的越好！
争议最大的应该就是皂基和氨基酸洗面奶啦。
皂基有超强的去脂力，会过度去除肌肤表面的皮脂。第一时间会感觉到很清爽，但后续皮肤会变得更油，导致“油—干—更油”恶性循环。
不过也不是不可以选择皂基，大油皮出油严重的是可以在晚上的时候用的，一周用个2、3次就够了。
不过氨基酸洗面奶相比于皂基还是有很大的优势，能够温和清洁，不刺激肌肤，适合所有肤质，不存在每天用可能会伤害到皮肤的问题。
荷诺益生菌洗面奶
这是适合角质层薄的姐妹的一款比较温和的洗面奶，纯天然的氨基酸成分，没有皂基的添加，pH值接近肌肤酸碱性，适合任何肌肤，孕妇也可以使用哦。
泡沫挺丰富的，上脸就把脸上的油脂都包裹住，用水一冲整个人神清气爽，很舒服~
宝拉珍选大地洁面凝胶
宝拉的绿鼻涕，痘痘肌会喜欢。半透明的凝胶质地，亮点是植物有机成分，0酒精，0香精，没有致痘风险，味道类似植物瓜果的清香。
需要注意的是它是一款低泡洁面，想要泡泡多的伙伴可以花几块钱买一个起泡网，另外它的表活是APG葡糖苷类，比氨基酸更加温和，因为原料比较贵，所以这款洗面奶也贵一些。
不过温和不代表它的清洁力弱，我常常会用它来卸防晒，也会很干净，洗完脸不干燥，很舒服。但是有一点要吐槽，瓶身有点硬，有时候难挤出来。
二、补水保湿
水可以二次清洁皮肤、快速补水、软化角质、畅通毛孔、打开皮肤的吸收通道。
乳液可以锁住水分，防止水分流失，同时滋润肌肤。
两者相辅相成，一个补水，一个保湿。
水乳一般分为清爽型和滋润型两种，清爽型适合油皮，滋润型适合干皮。
德国嫩芙
嫩芙是来自德国的孕婴品牌，通过了欧盟CE认证、美国EWG等安全认证，在美丽修行上也是成分全绿，不含任何刺激成分，不愧是主打“专业、安全、有效”理念的品牌！
德国嫩芙孕妇护肤品
嫩芙就是专门针对孕期皮肤干燥敏感以及暗沉粗糙的无香型水乳，不仅适用于孕期，哺乳期和敏感肌的姐妹都能用！
先夸一波它的补水保湿效果。保湿成分自然是没少添加，透明质酸钠，还有主打的荷兰叶酸，能密集补水的同时，还可以促进透明质酸的吸收，保湿效果加倍！
还添加了樱花、大豆、积雪草等多种维稳舒缓的天然植物精粹，像我这种爱泛红的敏感肌皮肤状态也稳定了不少，敏感肌孕妈绝对会爱它的维稳。
水乳都是比较轻薄的质地，流动性强也没什么黏腻感，而且很好吸收，像水精华上脸超舒服，是看着略微粘稠的啫喱状，一推就能化水，不仅不厚重，还有种非常清凉的感觉，让护肤变成了实实在在的享受！
Simple清妍亲肤水乳
Simple在英国的定位就相当于国内的前任国货大宝，平价又好用。专门为敏感肌设计的一个品牌，里面零添加。
爽肤水超爱溜走，倒在手心都握不住，我每次都是少量多次的上脸，上脸之后吸收倒挺快的。
乳液看似厚重，抹开之后就很轻盈，吸收也快。整体的肤感挺好的，清爽不负担，不用担心过敏、闷痘的问题。
价格便宜又大碗，用了一段时间，皮肤舒缓了好多。一整天皮肤都很紧致、软嫩嫩。敏感肌姐妹可以冲！
资生堂悦薇面膜
这款是我这次分享中最贵的一个了，悦薇是我很喜欢资生堂的一个系列，主打的是适合25+以上的女生轻抗衰。
这个跟别的面膜不同的一点是，它的下巴出会多出一块面膜，可以紧贴住我们的下颌线往上进行提拉，敷完面膜都感觉下颌线的线条紧致了很多！虽然价格来说有一点点小贵，但是真的很超值～毕竟成年人的回春药只能靠金钱维持啦！这就是在激励我们多赚钱啊姐妹们～
三、防晒
要知道，防晒不止是防黑更是在防老啊！
光线中的长波紫外线可以透过云层、玻璃，如果办公区域或者在家的区域正好靠近窗户的孕妈，长波紫外线会照射到皮肤上，加速皮肤衰老。
光线还会反射、折射，可以通过室内的镜子、玻璃等物品反射到皮肤上。
长时间对着电脑。也会有蓝光辐射。
因此孕期也要做好防晒！
薇诺娜清透防晒乳
它是一款纯化学防晒，国货牌子，敏感肌的福音，适合所有肤质人群。SPF48，PA+++全波段防晒。不过记得一定要买防晒乳！它家的防晒霜不咋好用，姐妹们别买错了。
添加了马齿苋和红没药醇可以很好缓解皮肤刺激，虽然是一款化学防晒但是不会给肌肤造成负担。日常通勤足够，但是长时间户外活动就不是很适合了。
质地很水润，流动性很好，很容易在脸上抹开，成膜速度也很快，并且用洗面奶就可以洗干净，不用单独用使用卸妆油来卸，孕期懒人的福音呐！
以上就是我的孕期护肤经验啦，如果对你们有用的话记得点赞收藏评论哦~
