孕期护肤千万别作死！要针对自己的肤质对症下药！适合别人的不一定适合你！否则你可能就会造作成敏感肌！
孕期护肤主要注意以下几点：
1.保湿要适度
过度保湿有致痘风险，尤其大油皮！而且乳液、面霜等保湿类产品不需要叠加使用，油皮本身就皮脂腺发达，过度保湿皮肤也吸收不了，只会形成一个面部堆积。
另外避开致痘成分：
2.孕期如何做好防晒？
自从发现自己有浅层表皮斑以后我就非常注重防晒，防晒基本上成为了我每日护肤必备环节，小时候嫌麻烦，长大后后悔成狗。
我在寻找防晒霜的时候最看重的是这几点：
①抗光老：因为孕期受激素影响，我们都会比其他人受到的紫外线伤害要更大，更容易产生黑色素，也更加容易产生晒斑和其他晒伤危害；
②安全有效：0孕妇慎用成分，0化学防晒剂，纯物理防晒，毕竟孕期最重要的是安全无危害的成分；
③全肤质适用：拒绝泛白、难推、油腻等问题，选择不油腻适合油性混合性肌肤，和敏感性肌肤的，需要不闷痘不黏腻，不防水，无需单独卸妆，洗面奶即可洗净。
3.护肤品的作用说白了就是预防保健。
就像我们不能盲目相信保健品一样，我们也不能过度护肤。
没错，有很多成分对皮肤好，那也要看剂量和是否能吸收，很多皮肤医生的意见是吸收甚少（当然，除了有毒有害物质），大多是作为安慰剂（也就是让大家心理上觉得皮肤变好了）。
所以，建议护肤品的主要功能还是要放在保湿上面。
保护皮肤不受损伤是护肤的终极目标！
注意：一旦皮肤有什么不健康的征兆，医院求医，网上达人不是医生！切忌自己瞎操作！
4.孕期护肤步骤
温和洁面
温和不刺激！
真的不要觉得自己皮肤抵抗力强、皮厚就可以随意摧毁了，少用点磨砂、皂基类的洗面奶吧！不然长期用下来皮肤容易变敏感，还会长红血丝！
推荐：薇诺娜极润保湿洁面乳
这款是氨基酸洗面奶，里面还添加了SLS、APG表活。作为一款敏感肌专属的洗面奶，清洁力不强不弱，刚刚好，温和度也是够的。
像现在秋冬了脸上容易起皮，因为屏障受损锁不住水分。它里面有舒缓敏感的马齿笕和锁水的海藻，洗后不会觉得干燥。
液体软软的，有点像乳液。搓出的泡沫不多，很稀疏。需要搭配起泡网，泡沫就很绵密啦，洗后皮肤不紧绷不拔干，不假滑也不油腻。整个皮肤状态都是非常好的。
这一款极力推荐给皮肤泛红敏感的孕妈，用了不痛，而且可以减少红血丝。
补水保湿
相信大家都知道，关于剂型的选择。
秋冬：干性皮肤用乳霜，油性皮肤用乳；
春夏：干性皮肤用乳，油性皮肤用清爽的乳或成分良好的水。
以脸部感觉不干为好，另外不喜欢麻烦的话（比如我）水也是可以省略的。
水乳霜这个三部曲貌似是倩碧提出的，不知道有没有记错，也算是商家的一个噱头。
其实水的作用基本是湿润皮肤表层，所以看个人喜好，老师说用纯净水，矿物质水也是无妨的。
推荐：德国嫩芙孕妇护肤品
品牌诞生于德国，主打高端孕妇护肤。不含香精、酒精、防腐剂矿物油等有害刺激成分，美国EWG安全认证等国家认证全部通过，是名副其实的“专业安全有效”！
在我怀孕以后，经常会脸干到起皮，用了这款水乳以后整个皮肤的状态都变得很是维稳，敏感肌也是可以放心用的。
嫩芙的整套产品主打的是补水保湿，专利级别的补水+微生物发酵技术萃取的进口叶酸，上脸可以明显的感觉到松软的滋润感，肤感也是不会很粘腻的，里面还有透明质酸钠等多种小分子保湿成分，还有积雪草等多种维稳类植物精粹，难怪我使用不到一周的时间就有了明显的效果呢！
而且是无香精无防腐剂，闻起来没什么味道，孕吐期也能安心用。
防晒
关于防晒前面也讲了，就不赘述了。
推荐：珂润敏感肌保湿温和防晒霜
SPF50+，PA+++
很适合脸颊皮质层薄的敏感肌和干性肤质的人。
我用这款的时候正值换季，皮肤有点敏感，涂抹后没有任何不适，我就知道它很适合我hhh它的质感是偏液体的，很水～好涂抹！但是吧，成膜速度不快，刚上脸会有点油。每次涂之前一定要摇一摇，摇均匀再涂抹哦！
面膜
敷面膜啊什么的，自制的可千万别学，因为植物啊什么的里面也会有很多菌，不一定是你皮肤的耐受菌，植物也有很多成分是很刺激的，植物里面的水分你也不一定能吸收得了……总之就是不要自己瞎捣鼓！
买补水保湿为主的即可。
推荐：
理肤泉b5修复面膜
这款面膜纸稍微会厚一点，但是上脸很柔软，所以服帖性可能一般。
里面的精华量很足，基本都挂在了面膜纸上，这一点我是很喜欢。每次敷完，感觉脸蛋跟喝饱了水一样，呈现水亮亮的感觉，用手捏起来也是水嘟嘟的。
这款成分中选用了可以加速屏障修护的维生素原B5（泛醇），还有淡化印痕的积雪草苷，以及保湿修护的理肤泉温泉水。都能够起到密集的修护肌肤的效果。
我一般是一周会用到3-4次，每天晚间或者早上敷一片，补水效果真的一级棒。上妆也不会出现卡粉情况。脸上的不适感也减少了很多。
最后，希望这篇文章能够让你有所收获。同时请不要忘记点赞鼓励一下，你的点赞于我是莫大的动力。
