相信熟悉日剧的小伙伴们，都有追过《千年之恋·源氏物语》这部剧集，剧中最令小编印象深刻的莫过于在里面反串男性角色的天海佑希。
集帅气和魅惑于一身的“完美女王”，可以说既有男孩子帅气，又有女人柔美，换句话说是典型的：“老天爷赏饭吃”！
年轻时的她，凭一张“摄魂”的颜值，可以说是很多女孩心中最理想的少年！纯真中带一点傻气，帅气中带点清风感。直令小编内心深处的小鹿“扑通扑通”地乱撞，毫无抵抗力啊~~~！既帅气又魅惑，并且英气十足的长相，可以说是“男女通吃”！
正是她从小长相清爽清秀，高挑的身材，这种超越性别的神仙颜值，曾被誉为审美链上“最顶端”的雌雄同体，堪称日本娱乐圈的颜值天花板！
尽管这么多年过去了，从《女王的教室》到《TopKnife—天才脑外科医的条件》，如今55岁的人，颜值上似乎没有什么变化，依旧保持着紧致光滑的皮肤、白皙细腻的脸蛋，宛如二十多岁的青春美少女般的容貌，身材也是丝毫没有走样，高挑纤细，整体状态丝毫不输20多岁的年轻人，多次凭颜值“逆生长”冲上热搜，美得不像话。
尤其是从身材保养到颜值状态，颜值依旧惊艳了不少网友纷纷夸赞：“天海佑希，一点都不见变老。好漂亮！”时隔多年再看女王的教室，发现天海佑希一点都没变啊”，“简直是吃了防腐剂的不老女神啊。”
像天海佑希这样绝佳的状态，即使55岁的年纪，从出道至今，依旧活跃在银幕上，不管是颜值还是演技都给观众留下了深刻的印象。晃眼十几年过去了，毫无岁月痕迹的容貌和身材，令小编不得不惊叹这样的年纪保养得宜，离不开她日常坚持的护肤小秘诀。
不老女神再一次走红网络，在各路网友好奇心的驱使下，天海佑希十分大方地给出了回应：护肤方法真的很简单，大致分为4种，其实普通人学会也能让自己的肌肤变得紧致嫩滑起来~
那么接下来就一起看看吧！
55岁日本“不老女神”火了！皮肤紧致光滑，大方公开4个护肤秘诀
1、坚持健身习惯
“男人会背叛你，但肌肉不会。”
这是天海佑希曾开玩笑说的“格言”：相亲还不如健身。或许这是她永葆青春的小秘诀。
俗话说：“运动是最好的护肤品。”
有效的运动可以帮助提高新陈代谢的功能，并且有效维持皮肤的弹性和生命力，让毛孔在运动中一呼一吸达到排毒的效果。所以运动后，你的肌肤看上去格外容光焕发，红润有光泽。
所以，天海佑希在节目中就透露自己不管平时工作有多么忙碌，她每天都依然坚持做健身运动来保持身材的线条美感，还会利用瑜伽和力量训练等运动相结合，有助于促进血液循环、消除水肿的作用，通过有效运动保持完美的身段。这就是天海佑希保持身材绝佳的奥秘，55岁的身段，从气质到曲线的整体状态都显得格外精神！
tips：每周坚持3-4次有氧运动，每一次坚持30分钟以上，有效运动可以帮助我们维持皮肤的弹性和生命力，提高新陈代谢和调节内分泌，改善内分泌絮乱的系统，同时可以让肌肤焕活新生。
2、爱吃发酵食物
在饮食上，天海佑希透露自己最爱吃的是发酵的食物，比如日本的“国民食物”纳豆。她觉得纳豆这样发酵类的食物有助于促进肠道吸收，利于新陈代谢；另外她觉得纳豆还可以增强皮肤免疫力，帮助改善肌肤炎症的问题。（关于女神爱吃的食物，因人而异，这只是天海佑希的饮食习惯，建议根据自己喜好选择，避免盲目跟风哈。）
3、保持乐观的心态
俗话说：“健康积极的心态，才是保持年轻的大秘籍。”
正所谓：心态决定状态。
关于永葆青春的奥秘，她多次在采访中透露：
“年轻的时候，有很多可能性，觉得人生中有很多东西可以触手可及；但随着年龄增长，可能性越来越少，对于那些觉得没必要的东西，已经彻底放下，感觉十分轻松、快乐，不需要的东西全部扔掉就好。”
所以，天海佑希之所以一直保持着年轻貌美的样貌，多多少少与她的乐观的心态也有关系，从小到大，她的自信是发自内心，享受的同时并且全力以赴做到最好。
4、抗老保养，从年轻开始
天海佑希也非常重视皮肤保养，尤其在脸部保养方面，她有自己的一套方法，她表示，抗老保养要从年轻开始，她本人在20多岁时，就开始挑选并使用抗老保养品，也会定期去皮肤科进行抗氧化护理，目的是为了让肌肤变得细腻平滑有弹性，鱼尾纹、法令纹不会随着年龄增加而变深，让外貌停留在少女时期。
事实证明，她的这种护肤方式是正确的。除此之外，天海佑希表示她从30岁开始就将保养皮肤的侧重点集中在保湿与美白方面。
因为随着年纪的不断增长，肌肤的胶原蛋白，新陈代谢缓慢等多种因素，会导致肌肤出现轮廓线下垂、松弛和皱纹等问题。
对于皮肤保养品的选择上，天海佑希分享了这款爆火的比芭美类人胶原蛋白喷雾。
这款喷雾有效成分特别多
整个配料表绝对是成分党的最爱
其中含有根据人体细胞基因研发的类人胶原蛋白
纳米级别的水雾均匀覆盖在脸周
在表面形成一个健康有效的保护膜
深层修复基底，养出健康肌肤
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因；
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
而胶原蛋白很难从外界获取，不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径？
殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后，排除体外，根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸，也就是发胖！
这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白，补快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
有了它就能让肌肤重新弹嫩，摆脱皱纹！
这款美白喷雾中胶原蛋白选用鹿胶的原因是其活性因子与人类体内胶原的吻合程度高达97%，更易被人体吸收。
通过基因重组和生物工程技术得到的水溶性胶原蛋白，在结构及特性方面与人体自身胶原蛋白极为相似，故命名为“类人胶原蛋白”。
类人胶原蛋白具有超强渗透力，由于跟人体细胞同源，能快速被细胞吸收，直达真皮层，锁住自身重量大概30倍左右的水分！
因为它的结构具有亲水基和成膜性，能把补充的胶原蛋白转化为肌肤自身的产物，让胶原细胞充盈变大！
不少姐妹反馈，使用一段时间之后可以明显的感觉到自己脸上的法令纹，鱼尾纹有明显的改善，细胞充盈起来，皮肤也舒展开了，自然整个人都显得更加年轻了~
由于年龄和环境影响，停留在皮肤的自由基越来越多，身体没办法及时清除，皮肤就会衰老。所以需要清除自由基抗衰。
这款喷雾，什么皮肤类型都能使用，在3秒内，满足肌肤的诉求。
这款喷雾含有甜菜碱、积雪草、虎杖根、黄芩、茶叶、光果甘草、母菊花、迷迭香提取物等多种植物成分，这些都是纯草本物呢~
积雪草具有优异的保水性、吸湿性，易被皮肤吸收，防止油脂分解，能够温和调节肌肤水脂膜平衡。
虎杖根可以对B-16黑色素细胞有很好的抑制作用，对吞噬细胞活性有促进作用，这两方面可以减少黑色素的产生。此外还对弹性蛋白酶有抑制作用，可以起到很好的抗衰的功效呢~
光果甘草+黄芩，被称为”天然磨砂剂“能深入皮肤内部并保持高活性，激活皮肤基底层，改善皮肤粗糙，可以增强肌肤的抗过敏能力，消除烦人的自由基。
茶叶提取物中含有大量的茶多酚，也有很好的抗衰老，消除自由基抗氧化的作用，还能抑制黑色素的产生。
母菊花，护肤界的”抗敏王者“，富含多糖化合物，舒敏成分直达肌肤砖墙。
当然，一款喷雾最重要的就是雾化程度，能不能覆盖全脸。
这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴，轻轻一喷都是绵密的雾状水，可以快速被全脸吸收。
绝不会滴水，更深入沁透肌肤，牢牢锁住水分！
看！一点都不黏腻，喷在脸上是一种冰凉的享受。
味道是淡淡的草本植物香味，没有颜色哦，放心大胆使用~
而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的，ph值在6.5左右，是肌肤很喜欢的环境呢~
小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行，用了这款胶原蛋白喷雾喷2~3下就能润一下午。
空调房久坐，喷一喷，水油不失衡。
出差约会，补妆前，喷一喷，上装不卡粉。
睡前休息，喷一喷，锁住水分，充分补充胶原蛋白！
